每當 iPhone 發生不知名問題的時候，使用者最先想到的方法往往就是「重新開機」，並且這個做法在多數時候也能夠解決問題。不過此舉措成為了部分使用者的常態，他們似乎為了保障 iPhone 的運作正常，有的會一個星期重開機一次，有的甚至會一天一次。但這真的有必要嗎？而對於從不重開機的人而言，重開機到底有什麼好處呢？
重點文章最值得留意的 10 個 iOS 26 新功能全面看全新《限時情報王》 Android 版正式發佈性價比超高的 PureVPN 限時大特價（額外再送折扣碼）NordVPN 限時降價 70% 再送 6 個月免費服務
根據 CollectiveRay.com 網頁設計師與數位顧問 David Attard 的建議 (She Finds 報導)，使用者應每個月重開機至少 2 次，或是每星期 1 次，但高於這個頻率的重開機行為就是不必要的。
根據他的說法，重開機可以清除 iPhone 在背景運行的 Apps，不僅能讓手機的運行更為順暢，同時也能維持手機的電池健康度。
相關文章Android 用戶現可「編輯」發送至 iPhone 的訊息 但功能未完善【冷知識】iPhone 無線充電你必需注意的 3 件事